NATURALFLOW®
Ein spannendes Faszientraining, entwickelt von Johanna Fellner, welches wir dir beim TV Hetzbach anbieten. NATURALFLOW® ist ein sensomotorisches Ganzkörper-Beweglichkeitstraining mit dem eigenen Körpergewicht, das vor allem die Faszien aktiviert. Es lässt dich zum Schwitzen bringen und vereint Kraft, Körperwahrnehmung, Balance und Beweglichkeit in einem - lass dich überraschen. Am Ende der Stunde fühlst du dich ganz weich und geschmeidig.
Trainingstag: donnerstags von 17.15 Uhr bis 18.15 Uhr im DGH Etzean
Start am 29.09.22
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Anmeldung und nähere Infos zum Kurs bei Trainerin Nadine Schwinn (